中医养生千古茶饮铁律

(修订版)

 

[未必是真理]

[但未见更真之理]

 

茶宜淡饮,不宜浓饮!

茶宜久饮,不宜多饮!

 

茶宜嫩芽,不宜老叶!

茶宜春采,不宜秋收!

 

茶宜烂石,不宜沃土!

茶宜自长,不宜人催!

 

茶宜素洁,不宜腐臭!

茶宜恬静,不宜喧嚣!

 

茶利众生,不害一物!

茶生百善,不长一恶!

 

茶解千毒,不生一害!

茶治万病,不长一疾!

 

茶有千姿,人有百态!

各有优缺,自有宜忌!

 

早寂寒,晚躁热;

冬内热,夏内寒;

萝卜寒、绿茶凉,能祛热!

生姜热、红茶温,可除寒!


所以,

冬吃萝卜,夏吃姜!

晚吃萝卜,早吃姜!

 

各位,

茶该如何饮?

不很明了嘛!

 

            -----------养生至尊彭祖传人彭进